График взвешиваний и выступлений / Schedule For Weighing And Lifting

РАСПИСАНИЕ ВЗВЕШИВАНИЙ – ЧЕМПИОНАТ РОССИИ IPC/IPC-A/WAA-2024

23 ноября 2024 – 17-00 – 20-00

24 ноября 2024 – 8-00 – 10-00

РАСПИСАНИЕ ВЫСТУПЛЕНИЙ – ЧЕМПИОНАТ РОССИИ IPC/IPC-A/WAA-2024

24 ноября 2024

10-00 – Пауэрлифтинг IPC/IPC-A (ВСЕ) – присед + Приседания (ВСЕ)

11-00 – Жим лежа IPC/IPC-A (ВСЕ)

11-50 - Пауэрлифтинг IPC/IPC-A (ВСЕ) – жим + Силовое двоеборье IPC/IPC-A (ВСЕ) – жим

12-50 – Строгий подъём на бицепс IPC/IPC-A (ВСЕ)

13-30 - Пауэрлифтинг IPC/IPC-A (ВСЕ) – тяга + Силовое двоеборье IPC/IPC-A (ВСЕ) – тяга + Становая тяга IPC/IPC-A (ВСЕ)

14-40 – Ягодичный мост IPC/IPC-A (ВСЕ)

15-10 – Многоповторные подтягивания с весом 10 (ВСЕ)

15-50 - Награждение